過去の記事一覧

1. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.28

   くびれチャレンジ【23日目】

   や～～～～～～～っと終わりました😆😆😆がんばった私！明日できることは明日へ・・・とりあえ…

2. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.27

   くびれチャレンジ【22日目】

   今週は年度末の・・・月末の・・・締日の・・・月曜日なのにすでに金曜日の疲労感です😱昨日たっぷり休んでいてよかった～明日を…

3. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.26

   くびれチャレンジ【21日目】

   今日は1日のんびり過ごしました😊あまりにも動かない1日だったので、お腹が空かず・・・いつもこれくらいの食欲だったらすぐにでもダイ…

4. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.25

   くびれチャレンジ【20日目】

   突然ですが、実は私・・・お恥ずかしいかぎりなのですが・・・階段を下りる時にいつもおなかがプルプルっと揺れてたのです💦それが、くび…

5. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.24

   くびれチャレンジ【19日目】

   やっと生理痛から解放～😆頭痛もスッキリです！穏やかな金曜日で、お仕事もサクサク進みました。今週はあっという間の1週間だっ…

6. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.23

   くびれチャレンジ【18日目】

   今日は1日偏頭痛でした😭ミーティングが少ない日だったので助かりました。。。明日は晴れるといいな。。。…

7. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.22

   くびれチャレンジ【17日目】

   朝からテンション高めの1日でした😊週の中日に楽しい予定を入れるのもいいですね♡…

8. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.21

   くびれチャレンジ【16日目】

   ウエストのサイズ測定をしていないのですが、だんだんスカートのウエストにゆとりが出てきました😍こういう変化はモチベアップに繋がる嬉しい効果…

9. 

   くびれチャレンジ

   2017.02.20

   くびれチャレンジ【15日目】

   先週末は適度にからだを動かしたので、くびれ具合がいい感じになってきました✨昨日あんなに食べたのにお腹ががぽっこりしないのもすごい！！…

10. 

    くびれチャレンジ

    2017.02.19

    くびれチャレンジ【14日目】

    そろそろ春かしら・・・と思ってもやっぱり気温差が激しいですね💦今日はノーカラータイプのトレンチを買いました。ノーマルのタイプとは…