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くびれチャレンジ
今日は空中ヨガに行ってきました😊アクロバティックでもありリラックスでもあり、でも、なんと言ってもあの解放感とスッキリ感！！…
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くびれチャレンジ
今日はフィッシュテールのスカートを着てみました😊試着した時よりウエストに余裕が出ていたのも嬉しい効果なのですが、前から見た時の足…
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くびれチャレンジ
昨日あんなに焼肉を食べたのに、今朝はお腹のぽっこりがなかったです🤩お風呂でお腹マッサージをしたのがよかったのかしら・・・今日から…
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くびれチャレンジ
少しずつ温かくなってきましたね！そろそろ春っぽいカラーのコーデを考えないと♪でもその前に花粉症のお薬をもらいに行かなければ💦…
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くびれチャレンジ
今日はバレンタインデーですね💓みなさんはどんなバレンタインでしたか。私はデートは週末なので・・・😋今日は…
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くびれチャレンジ
月曜日はやっぱり憂鬱です😔でも、今週もがんばりましょうね！バレンタインもあるし💓…
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くびれチャレンジ
昨日の酵素たっぷりのヘルシーランチがよかったのか、今朝のお腹はむくみからくるハリがないように感じました！このまま乗り切れるといいなぁ～♡…
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くびれチャレンジ
生理前の食欲が出てきてしまったので、リフレッシュを兼ねてELLE cafeへ。ヘルシーで、見るだけでも楽しいランチコースはとっても大満足でした…
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くびれチャレンジ
スタバに行くといつも気になっていたチョコプリン。外側に、今だけ限定のハートマークが描いてありました💓思わず3個getです…
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くびれチャレンジ
今朝のような雪が降っちゃいそうな気温でも、ヒートテックよりエアリズム😊ダイエットを始めて体温が1度上がったせいか、今季の冬はいつもより温…
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