マッサージ

  1. 【動画あり】これはすごい！「たるみ」がなくなって目が大きく見える頭皮マッサージ

    先日、急激な体重の変化で顔にたるみができてしまう、という記事を書きました。頭皮マッサージについても書いた…

  2. 寒い時期にこそ効果抜群！超温感ジェル「バンビウォーター」で冷え対策

    いきなりですが、あなたはこんなお悩みをお持ちではないでしょうか？　いつも下半身がむくんでいる　夜、体が冷えてなかなか寝付けないことがある　足が冷…

  3. セルフマッサージをしている方必見！いつものマッサージをより効果的にする便利マッサージグッツ

    日々、マッサージをしていると　手が疲れる　続けるのがちょっと苦痛　もう少し楽にできないかな　ココ、手が届きにくくてやりにくいななど、…

  4. 脂肪がなかなか落ちない人必見！冷えとセルライトケアが同時にできちゃうマッサージ方法

    先日の記事「冷え対策にもむくみやセルライト対策にもなるリンパマッサージ」では、お風呂でのプレマッサージであるリンパマッサージをご紹介しましたが、本日は、私がいつ…

  5. 冷え対策にもむくみやセルライト対策にもなるリンパマッサージ

    セルライトに気付くとショックですよね😱見つけちゃうと気になっちゃうし、テンション下がるし、何より太ったと感じてしまう方も多いと思います。…

  6. 噂の「激ヤセ」疑惑の熊田曜子ちゃんのダイエット法！リンパマッサージのやり方

    お子さんを出産されてもいつも綺麗なスタイルの熊田曜子ちゃん♡そんな熊田曜子ちゃんのダイエット法が紹介されていました♪「一時期熊田が「激ヤセ」とメディ…

  7. 座った時にお腹がギュッとキツくなっちゃう方必見！お腹回りのたぷたぷな脂肪も流せちゃうマッサージ方法

    イスに座るとお腹がきつく感じて気分が悪くなったり、胃が痛くなったり、なんとなく苦痛に感じてしまっている方へ・・・私もそうだったのですが、そんな時、お腹の…

  8. 部分痩せはできない？でも部分的に細くすることは可能です♡

    とあるアンケート結果から「夏までに引き締めたいランキング」が発表されていました。気になる第１位は、ウエスト（お腹）、第２位は、太もも、第３位は、二の腕。…

  9. 顔だけじゃない！？体だって間違ったマッサージ方法を続けるとたるむんです！

    私がリンパマッサージをする時に心がけていることがあります。それは、絶対に皮膚をひっぱったり、擦ったりしない。よくマッサージの動画などに、…

  10. 顔が大きいとお悩みの人必見！「おでこ」のリンパマッサージで小顔効果が♪

    からだは痩せたけど、なんだか顔だけ大きいかも・・・↑　まさに私のことです（涙）そんな私と同じようにお悩みの方へ、朗報です！！先日、ついに…

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